擦屁股教程： 1.完成拉屎 2.玩手机磨蹭一下 3.取2-3块卫生纸 4.折叠 5.抬屁股 6.将卫生纸放到皮炎上 7. 用手指感受皮炎 8.用手指重复感受皮炎 9.检查卫生纸 10.重复上述动作直到卫生纸无异物

教程，仅供参考

来自教程大神追风的各种喂饭教程，值的收藏转发啊。 Lens 47个生态项目整理： 手把手教你玩转Lens及生态（附教程）： 一文介绍Web3.0社交协议Lens操作： Phaver明牌空投（GOV 代币空投& Lens NFT）：

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#空射教程# 空射是指丁丁在撸管高潮射精时不喷射任何精液的行为，目的是抵抗射精后的贤者模式，一天中可以连续多次高潮。 教程很简单:用器具抵住前列腺撸管就可以，前期力量不要太重，撸管中高期阶段、以及快射精的时候都要很用力的抵住前列腺，目的是阻断精液运输，高潮感觉和撸管是完全一样的

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