感觉自己真的不年轻了……前两年夏天不运动体重100左右,今年上半年健身体重卡112下不去,体脂率从33降到29(我体脂率高的惊人),也一直下不去,心态崩了问教练为什么我体脂率还是这么高 他用口型无声回了我一句:因为胸大。放假回家两个月没健身体重快120了……

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